发病时间:不清楚
什么时候吃dha最好
补充说明:什么时候吃dha最好
a******W 2021-08-31 16:29
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医生回答(1)
一般没有什么时候吃DHA最好的说法。通常情况下,建议在饭后半小时左右服用DHA。
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。一般在孕妇怀孕期间及婴幼儿出生后6个月内补充DHA,可以促进神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,可以促进视网膜光感细胞的成熟,可以促进大脑发育,提高智力。一般不建议空腹服用,避免出现恶心、呕吐等胃肠道不适症状。一般饭后半小时左右服用DHA,有利于营养物质的消化与吸收,也可以促进机体的新陈代谢,有利于身体健康。
服用DHA期间,患者需要注意合理饮食,避免吃辛辣油腻食物,以免影响药物吸收。同时,患者还要注意多休息,保证充足睡眠,避免熬夜。如果出现不适症状,建议患者及时到正规医院就医治疗。
2021-09-01 00:25
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