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孕妇能不能吃芒果
补充说明：孕妇能不能吃芒果
a******W 2021-08-31 16:36
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量吃芒果。
芒果中含有丰富的膳食纤维、维生素A、钾等营养成分，有利于促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并且能够增强母体免疫力，维护胎儿健康发育。但若过量食用可能会导致腹泻、皮疹等症状发生，因此建议适度摄入。
对于过敏体质或已知对芒果过敏者，应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样，同时避免生食及未经彻底烹饪的食物，以减少感染风险。
2024-03-03 14:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
