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大蒜的功效与作用
补充说明:大蒜的功效与作用
2021-08-20 10:20
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大蒜的功效与作用主要包括杀菌消炎、促进消化、降低胆固醇等,但要避免空腹食用。
1、杀菌消炎
大蒜中含有硫化合物、大蒜素等,可以杀灭葡萄球菌、链球菌等细菌。如果身体存在细菌感染情况,可以适量食用大蒜,杀灭细菌。
2、促进消化
大蒜中含有大蒜素、维生素等,食用后可以促进胃肠蠕动,帮助消化。
3、降低胆固醇
大蒜中含有丰富的大蒜素、硫化物等,食用后可以降低体内胆固醇。
除此之外,还具有强身健体、预防心脑血管疾病等功效。但不建议空腹食用大蒜,以免刺激胃肠黏膜,出现腹痛、烧心等症状。如果出现不适症状,要及时就医治疗。
2023-07-22 07:50
举报大蒜的功效主要有杀菌、抑菌、抗癌、抗衰老等。首先,大蒜的鳞茎中含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类,可以补充患者的营养物质。其次,大蒜还有丰富的含硫化物,具有一定的杀菌、抑菌、抗癌、抗衰老的医疗保健功能。最后,大蒜素是蒜氨酸酶在催化下形成的无色油状物,具有杀菌力强、抗菌谱广的特性。
2021-08-26 17:31
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