首页> 营养科> 木鱼花> 木鱼花的功效与作用

精选回答(1)

李睿 主治医师 成都市第二人民医院 三甲

擅长:擅长耳鼻咽喉头颈外科及大内科外科的常见病多发的诊断与治疗

提问

木鱼花具有改善眼疲劳、促进人体神经系统的发育、强化视力、延缓衰老等功效和作用。木鱼花本是使用鲣鱼制作而成,是一种天然的调味品,营养价值非常的丰富,因为取自鲣鱼,所以里面富含丰富的DNA和EPA。DNA可以有效的促进人体神经系统的发育,可以提高视网膜的反射率,强化视力,还可以改善眼疲劳。对于女性来说,多吃木鱼花,可以预防乳腺癌的产生,延缓皮肤的衰老。而EPA则可以降低胆固醇,起到一定的预防心脑血管疾病的作用。

2021-07-28 15:49

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眼疲劳

眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛,还会引发和加重各种眼病。

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