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阳虚可以吃枸杞子吗
补充说明：阳虚可以吃枸杞子吗
a******W 2021-09-01 15:20
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
阳虚患者可以适量食用枸杞子。
枸杞子味甘入肾经，性平微温，有滋阴补血、益精明目等作用，可辅助改善因肾阴亏损引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。从药效学角度看，枸杞子含有丰富的多糖、类胡萝卜素、维生素等多种营养成分，这些物质能够增强机体免疫力，调节内分泌系统，从而达到滋养肾脏的目的。此外，枸杞子还有抗氧化、抗衰老的作用，有助于维护生殖系统的健康。
阳虚患者在服用枸杞时需注意用量不宜过多，以免引起上火症状。
对于阳虚体质者而言，在日常生活中还应注意保持规律作息，避免过度疲劳，以利于身体恢复。
2024-01-03 16:29
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
