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孕妇能吃牛肉拉面吗
补充说明：孕妇能吃牛肉拉面吗
2021-08-31 15:20
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
通常情况下，孕妇是可以吃牛肉拉面的，但是需要注意适量。
牛肉拉面是由牛肉、淀粉、白砂糖等原料制作而成的，里面含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，孕妇食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育，对身体有一定的好处，所以孕妇是可以吃牛肉拉面的，但是在吃的时候一定要控制好食用量，避免食用过多。
虽然牛肉拉面的好处有很多，但是并不适合所有的人群食用，部分人群可能会出现腹胀、腹痛等身体不适症状，此时是不建议吃的。另外，腹泻的患者也不建议吃牛肉拉面，以免加重腹泻的症状，不利于疾病的恢复。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以多吃富含维生素的食物，比如柚子、西红柿等，从而促进胎儿的正常发育。但是要避免吃辣椒等刺激性的食物，也要避免暴饮暴食，以免影响到胎儿的正常发育。
2021-12-16 10:36
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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