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小米南瓜粥的功效与作用
补充说明：小米南瓜粥的功效与作用
2021-09-01 15:21
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
小米南瓜粥一般具有清热解毒或者排毒养颜等功效。小米以及南瓜中的维生素、微量元素都比较多，而且南瓜中的果胶有较好的吸附性，有利于体内有毒物质的排出，同时小米可以清热解毒，对于消渴、脾胃虚热的情况有辅助治疗的效果。另外小米南瓜粥中的膳食纤维较为丰富，可以改善肤色暗沉的情况。
2021-12-17 09:14
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