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产妇坐月子能吃乌鸡吗

发病时间:不清楚

产妇坐月子能吃乌鸡吗

补充说明:产妇坐月子能吃乌鸡吗

2021-08-31 15:21

产妇 坐月子 孕妇 产后 贫血 补肝 缺铁性贫血 子宫 哺乳

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刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲

擅长:妇科月经疾病, 痛经,阴道及盆腔炎症

提问

产妇坐月子可以吃乌鸡 。孕妇坐月子期间要注意饮食方面调理,有效防止产后贫血、气虚,促进产妇身体恢复。乌鸡汤是很好的滋补气血食物,产后多喝乌鸡汤,起到补肝益肾、滋阴清热、补气养血作用。有助于防治产后缺铁性贫血,有助于排除子宫内残留血块。乌鸡含有丰富的蛋白质和多种人体必需的氨基酸,有效地改善产后身体虚弱的状况,同时还能促进乳汁的分泌,对哺乳也有帮助。

2022-03-11 09:34

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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