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孕妇能吃韭黄吗
补充说明:孕妇能吃韭黄吗
a******W 2021-09-01 15:20
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孕妇可以适量食用韭黄。
韭黄含有丰富的膳食纤维、维生素C以及铁元素,能够促进胃肠蠕动,预防便秘的发生;并且其含有的铁元素有利于红细胞的生成,从而起到补血的作用。
若孕妇对韭黄过敏,则不能食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,对于任何食物的摄入都要把握好量,避免过量食用而引发不良反应。此外,在孕期饮食中,应确保营养均衡,并遵循医嘱。
2024-02-05 12:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。