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孕妇可以吃蛋黄酥吗
补充说明：孕妇可以吃蛋黄酥吗
2021-08-31 15:20
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇一般可以吃蛋黄酥。
蛋黄酥中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，孕妇适当食用可以补充机体所需要的能量，有利于胎儿的生长发育。蛋黄酥中还含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对孕妇有一定的好处。但是蛋黄酥中含有较多的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，并且还可能会导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹痛等症状，所以需要适量食用。
孕妇在日常生活中要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等，也可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。另外，建议孕妇定期去医院进行产检，可以及时了解胎儿的生长发育情况。
2022-03-08 14:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
