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怀孕可以吃生蚝吗
补充说明：怀孕可以吃生蚝吗
a******W 2021-09-01 15:20
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间，如果个人体质较好且无妊娠期高血压疾病，则可以适当吃生蚝。
生蚝是一种营养价值较高的食物，含有丰富的矿物质以及多种氨基酸成分，如钙元素、磷元素、硒元素以及卵磷脂等，适当进食有利于促进胎儿骨骼生长发育，还可以增强自身免疫力。此外，对于存在妊娠期高血压疾病的患者而言，生蚝中的钾元素能够辅助降低血压水平，改善不适症状。但是需要注意的是，生蚝中可能会有寄生虫残留，因此需要完全烹饪至全熟后才可食用，以免引起胃肠道感染的情况发生。
如果孕妇对海鲜过敏或存在消化系统疾病，则不宜食用生蚝，以免诱发或加重过敏反应或胃肠不适。
孕期饮食需注意均衡营养，避免高脂肪、高胆固醇食物摄入过多，以防体重增长过快或血脂异常。同时建议定期进行产前检查，监测血压、血糖水平，确保母婴健康。
2024-01-31 22:05
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妊娠高血压(简称妊高征)，是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母子死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度，重度妊娠高血压综合征又称先兆子痫和子痫，子痫即在高血压基础上有抽搐。
