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孕妇能吃田鸡吗
补充说明：孕妇能吃田鸡吗
a******W 2021-09-01 15:20
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用田鸡。
田鸡含有丰富的蛋白质、维生素及多种矿物质元素，能够为孕期提供营养支持，并促进胎儿生长发育。但需注意烹饪方式要保证熟透，避免生食以防寄生虫感染。
如果孕妇对田鸡过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕妇在孕期饮食应以安全、健康为主，尽量避免摄入可能影响母体与胎儿健康的食品或物质。同时，保持均衡饮食，多摄取富含铁质、钙质的食物，有助于预防贫血和骨质疏松的发生。
2024-01-10 03:05
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
