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孕妇能吃麻油吗
补充说明:孕妇能吃麻油吗
a******W 2021-09-01 15:20
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孕妇可以适量食用麻油。
麻油富含亚油酸、棕榈酸等物质,能够促进胃液分泌,增强食欲,进而提高食物消化吸收率,减少妊娠期便秘的发生。
孕期存在妊娠期糖尿病或高血压时,需谨慎摄入麻油。因为麻油热量较高,过多摄入可能导致血糖波动或血压升高。
对于麻油的使用,建议咨询专业医生或营养师的意见,并结合个人体质和需要来制定饮食计划。孕期中,均衡饮食与适当运动是关键,有助于胎儿健康发育,也利于自身管理体重。
2024-02-17 10:09
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科