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高血压可以吃花生油吗
补充说明：高血压可以吃花生油吗
a******W 2021-09-01 18:12
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量食用花生油。
花生油中含有的单不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白的作用，而低密度脂蛋白是动脉粥样硬化的重要危险因子之一，因此适当食用花生油有利于预防心血管疾病的发生和发展。
对于高血脂、肥胖等人群而言，过多摄入花生油可能会导致血脂升高或体重增加，不利于病情控制。此外，对花生过敏者应避免食用花生油。
对于高血压患者来说，日常生活中需注意饮食均衡，减少盐分摄入，以减轻水钠潴留引起的血压上升。同时，建议定期监测血压，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
2024-01-03 05:25
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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