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怀孕能吃味精和鸡精吗
补充说明：怀孕能吃味精和鸡精吗
a******W 2021-09-01 18:12
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量食用味精和鸡精。
味精和鸡精中的主要成分为谷氨酸钠，能够增强食物鲜味，提高食欲。适当食用不会对胎儿产生不利影响，也不会加重妊娠反应。
孕妇在孕期需要严格控制盐分摄入量，若过量食用味精和鸡精可能导致水肿、高血压等不良后果。
对于味精和鸡精的使用，应遵循适量原则，并注意个人体质及过敏史。均衡饮食，保证营养供应是关键所在。
2024-01-06 11:50
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
