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大便不畅怎么办
补充说明：大便不畅怎么办
a******W 2021-09-01 18:12
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
大便不畅可以通过腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节、饮食纤维增加、药物泻剂使用等治疗措施进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.腹部按摩
腹部按摩通常通过顺时针轻柔地按压肚脐周围来执行，每日数次。此方法有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，缓解便秘症状。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具相应方剂，如枳实导滞丸、麻仁软胶囊等，需连续服用一定周期。这些草药能够调和脾胃功能，改善积食引起的排便困难。
3.肠道微生物群调节
通过口服益生菌制剂或调整日常饮食结构来实现，例如酸奶、发酵食品等。此举可恢复或改善肠道微生态环境平衡状态，进而提高机体免疫力并促进营养物质吸收。
4.饮食纤维增加
可以通过适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦片、芹菜等，来增加饮食纤维摄入量。膳食纤维具有吸水膨胀的特点，在结肠内形成柔软且易于排出的大便团块，从而改善大便不畅的症状。
5.药物泻剂使用
药物泻剂包括乳果糖、聚乙二醇等，需要按照医生指导定时定量服用。这类泻剂可以直接作用于肠道，增加水分和电解质的吸收，起到润滑和刺激肠道的作用，从而改善大便不畅的问题。
建议患者避免长时间久坐不动，以免加重不适感。同时，若上述措施效果不佳或症状持续未见好转，应及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
2024-02-07 10:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
