首页> 外科> 骨科> 手指僵硬> 手指僵硬怎么办

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

手指僵硬可以考虑采取手指功能训练、肌肉放松剂、物理疗法、关节保护器或矫形外科手术等方法来改善。如果症状持续或加剧,应尽快就医以评估是否需要进一步的治疗。
1.手指功能训练
手指功能训练包括一系列针对性练习,如屈伸、握持等动作,每日进行多次。此措施有助于增强手指灵活性及力量,改善僵硬状态。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂通过口服或注射给药,具体用法遵照医师指导。这类药物能够暂时抑制神经对肌肉的传导作用,使紧张的肌肉得以放松,从而缓解手指僵硬。
3.物理疗法
物理疗法通常包括热敷、冷敷、电刺激等方法,在专业人员指导下进行。这些方法可促进血液循环、减少水肿并缓解局部肌肉紧张,对于因类风湿性关节炎等原因引起的局部肿胀、疼痛等症状具有一定的缓解效果。
4.关节保护器
关节保护器是一种辅助工具,佩戴于受影响的手指上,需按说明书指示使用。该产品旨在提供额外支撑和稳定性,减少对手指关节的损伤风险,适用于存在骨质疏松症或其他可能导致骨折的患者。
5.矫形外科手术
矫形外科手术由经验丰富的医生执行,涉及切开皮肤、暴露病变部位并修复受损组织。针对特定原因导致的手指僵硬,如狭窄性腱鞘炎,可考虑采用此类方法纠正结构异常。
除上述措施外,建议定期监测手指活动范围变化,以便及时发现不适状况。必要时,应咨询专业医疗人员,评估是否需要调整康复计划或调整治疗方案。

2024-01-18 10:44

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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