发病时间：不清楚
睡眠瘫痪不挣扎的后果
补充说明：睡眠瘫痪不挣扎的后果
a******W 2021-09-01 18:14
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠瘫痪症是指睡眠瘫痪症，睡眠瘫痪症不挣扎的后果，主要包括肌肉酸痛、胸闷、呼吸困难、头晕、睡眠质量下降等，需要及时去医院进行治疗。
1、肌肉酸痛
如果患者在睡觉过程中出现肌肉酸痛的情况，可能是长时间保持一个姿势导致的，此时会影响到局部的血液循环，从而出现局部肌肉酸痛的现象。患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、胸闷
如果患者在睡觉过程中，未得到充分地休息，可能会使心脏的负荷增加，在一定程度上也有可能会出现胸闷的情况。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行处理。
3、呼吸困难
如果患者的病情相对比较严重，可能会使肺部的功能有所下降，在一定程度上也有可能会出现呼吸困难的情况。患者可以通过吸氧的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用硫酸特布他林雾化液、硫酸沙丁胺醇雾化吸入溶液等药物进行治疗。
4、头晕
如果患者在睡觉过程中出现头晕的情况，可能是由于睡眠不足、过度劳累等原因导致的，此时会导致大脑过度疲劳，也会使交感神经处于兴奋的状态，从而出现头晕的现象。建议患者可以通过适当休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
5、睡眠质量下降
如果患者在睡觉过程中出现睡眠质量下降的情况，可能会使大脑得不到充分地休息，在一定程度上也有可能会出现头晕的症状。患者可以通过调整作息习惯的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行处理。
在日常生活中，患者要保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜，以免加重症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-01 22:55
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
