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孕妇能吃鸭胗吗
补充说明:孕妇能吃鸭胗吗
a******W 2021-09-01 18:13
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孕妇可以适量食用鸭胗。
鸭胗中含有的营养素如维生素B族和铁质有助于维持正常的红细胞生成,而其低脂、高蛋白的特点则有利于孕期体重管理及胎儿健康。
如果孕妇对鸭肉过敏,则不建议食用鸭胗,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于鸭胗的摄入量,应考虑到个人体质差异以及消化吸收功能,避免过量摄入导致消化不良等问题。
2024-01-30 23:17
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