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炒干豌豆的功效
补充说明：炒干豌豆的功效
2021-09-01 18:13
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
炒干豌豆主要可以起到增强免疫力、抗癌、改善便秘等功效 。干豌豆主要是指脱水之后的豌豆，营养价值比较丰富，能够补充身体所需要的各种微量元素，可以促进人体免疫力升高，能够增强机体抗病能力。其中含有丰富的胡萝卜素能够有效防癌、抗癌，而且干豌豆中的膳食纤维比较丰富，可以促进肠道蠕动，改善便秘现象。
2022-03-18 14:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
