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睡落枕了怎么快速好
补充说明：睡落枕了怎么快速好
a******W 2021-09-01 18:15
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
睡落枕了一般可以采取冷敷、热敷、按摩疗法、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者出现局部肿胀、疼痛等症状，则可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止痛以及消肿的作用。
2.热敷
如果患者存在血液循环不畅等情况，则需要采取热水袋外敷的方式进行缓解。因为热敷能够促进机体的新陈代谢，有利于炎症因子的吸收，进而减轻不适感。
3.按摩疗法
对于睡落枕引起的颈部僵硬，可以通过轻柔地按摩颈部来放松肌肉。按摩有助于改善血液循环，减少肌肉紧张，从而缓解落枕的症状。但需注意避免施加过大的压力以防加重损伤。
4.肌肉松弛剂
针对睡眠姿势不当导致的颈部肌肉痉挛，可口服肌肉松弛剂如美西马林进行缓解。美西马林具有阻断神经传导的作用，能有效抑制肌肉过度兴奋状态下的持续性收缩活动，使痉挛状态得以平息。
5.非甾体抗炎药
当患者因枕头过高引起颈部软组织劳损时，可选用布洛芬缓释胶囊进行镇痛及抗炎治疗。布洛芬缓释胶囊通过抑制前列腺素合成而发挥解热镇痛和抗炎作用，从而缓解颈部不适。
在恢复期间，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈部负担。建议适当调整枕头高度，维持颈椎生理曲度，也有助于预防此类状况的发生。
2024-02-10 16:55
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
消肿止痛酊
舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
