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孕妇能吃芋头吗
补充说明：孕妇能吃芋头吗
a******W 2021-09-01 18:15
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用芋头。
芋头富含碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够为孕妇提供能量，并促进肠道健康。但因其含糖量较高，所以建议患有妊娠期糖尿病或血糖控制不佳的孕妇限量食用。
如果孕妇对芋头过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，芋头淀粉含量较高，在食用时应避免过量，尤其是对于需要控制体重或有高血糖风险的孕妇。
2024-02-29 07:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
