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孕妇吃鸭肉好吗
补充说明：孕妇吃鸭肉好吗
a******W 2021-09-01 18:13
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇适当吃鸭肉有好处。
孕妇适当吃鸭肉可以补充孕期所需的营养，如维生素B、E等微量元素及铁、锌等矿物质，有助于胎儿健康发育。此外，鸭肉中的脂肪多为不饱和脂肪酸，可降低血液黏稠度，预防心血管疾病的发生。
如果孕妇对鸭肉过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，鸭肉中可能含有一定的细菌或寄生虫，所以建议彻底煮熟后再食用，以减少感染的风险。同时，孕妇在饮食方面还需注意保持均衡，避免过量摄入任何一种食物。
2024-02-04 16:34
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