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孕妇能吃咸菜吗榨菜吗
补充说明:孕妇能吃咸菜吗榨菜吗
a******W 2021-09-01 18:13
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精选回答(1)
孕妇在怀孕期间不建议食用咸菜和榨菜。
咸菜和榨菜属于腌制食品,含有大量的亚硝酸盐,可能会影响母体健康,并且不利于胎儿生长发育。此外,咸菜和榨菜中还含有一定的添加剂,如苯甲酸钠、山梨酸钾等防腐剂,以及味精等调味品,这些物质都可能通过胎盘进入胎儿体内,影响其正常的生长发育。
若孕妇摄入了少量的咸菜或榨菜,可以多喝水促进代谢,有助于将有害物质排出体外。
孕期饮食应以新鲜食材为主,避免高盐、高脂食物,保证营养均衡,有利于自身与胎儿健康。
2024-02-08 09:46
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科