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大麦若叶青汁的作用
补充说明：大麦若叶青汁的作用
2021-08-04 18:25
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王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
大麦若叶青汁具有辅助美容养颜、调节血脂、通便等功效。
1、辅助美容养颜
大麦若叶青汁中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，可以起到抗氧化的作用，有助于清除体内自由基，从而起到辅助美容养颜的功效。
2、调节血脂
大麦若叶青汁中含有丰富的纤维素，可以促进胃肠道蠕动，有助于体内毒素和废物排出，从而起到调节血脂的功效。
3、通便
大麦若叶青汁中含有丰富的纤维素，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，从而起到通便的功效。
除此之外，大麦若叶青汁还具有辅助降低胆固醇、降血压等功效。但大麦若叶青汁不能替代药物治疗疾病，如果存在身体不适，建议及时就医治疗。
2021-08-26 17:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
