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如何降低敏感度
补充说明：如何降低敏感度
a******W 2021-09-02 18:09
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
降低敏感度可以考虑脱敏疗法、抗焦虑药物、激素类药膏、激光治疗等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.脱敏疗法
脱敏疗法通常由专业心理医生指导，在一定周期内逐步暴露患者于他们所害怕的事物或情境中，帮助其逐渐减少对这些刺激的恐惧反应。此方法通过渐进式地接触那些让患者感到敏感的事物或场景，来减轻对其的敏感度。这种方法有助于改变患者的思维模式和行为习惯，从而缓解敏感的问题。
2.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等需遵医嘱服用，根据个体差异制定剂量和疗程。这类药物能够调节大脑神经递质平衡，改善因情绪压力大导致的敏感状态。但须注意不宜长期大量使用以免产生依赖性或其他副作用。
3.激素类药膏
激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等局部涂抹于皮肤上，遵循医嘱确定使用频率及持续时间。此类药膏能迅速减轻炎症反应，对于某些引起皮肤敏感的过敏性疾病有效。使用前应评估个体是否有禁忌症并留意可能出现的不良反应。
4.激光治疗
激光治疗需要由专业医师操作，根据具体情况进行选择合适的波长和参数进行治疗。激光作用于表皮层后会形成微小通道促进胶原蛋白再生，从而达到修复肌肤屏障的作用。术后可能会出现暂时红肿或色素沉着现象，一般会在数周内自行消退。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，适当运动，如游泳、跑步等，有利于增强身体素质，提高免疫力，也有助于降低敏感度。
2024-02-12 05:26
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。 从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。 其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
