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糖尿病人吃玉米面吗
补充说明:糖尿病人吃玉米面吗
a******W 2021-09-02 18:09
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糖尿病人可以适量吃玉米面。
玉米面是粗粮食品,含有丰富的膳食纤维,能够减慢碳水化合物在肠道中的吸收速率,从而平稳地将葡萄糖吸收入血,避免引起血糖剧烈波动。但需注意的是,由于玉米面中含有较多的膳食纤维,过多食用可能会增加胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者对玉米面过敏,则不建议食用,以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等症状。
糖尿病患者日常生活中应注意饮食均衡,并配合适当运动以控制血糖水平。同时应定期监测血糖,以便及时发现并处理高血糖或低血糖的情况。
2024-02-11 22:01
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