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孕早期能吃榨菜吗

发病时间:不清楚

孕早期能吃榨菜吗

补充说明:孕早期能吃榨菜吗

a******W 2021-09-02 18:12

榨菜 胎儿 维生素C 食欲 孕妇 妊娠期高血压 肾脏 水肿 血压升高 孕期

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕早期可以适量吃榨菜。
孕早期时,胎儿生长发育较为迅速,对营养物质的需求增加,而榨菜含有一定的维生素C、膳食纤维等营养成分,有助于促进消化吸收,改善食欲,进而支持胎儿健康成长。
如果孕妇存在妊娠期高血压或肾脏疾病,则应谨慎食用榨菜,因为其较高的钠含量可能加重水肿和血压升高的症状。
在孕早期阶段,合理饮食对于胎儿健康至关重要。建议均衡摄入各类食物,并遵循医生指导以确保孕期顺利度过。

2024-01-11 03:53

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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