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孕期可以吃腊肠吗
补充说明：孕期可以吃腊肠吗
2021-09-01 18:12
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕期一般可以吃腊肠，但是要注意适量，不要吃太多。
腊肠中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，为身体提供能量，腊肠也属于腌制食品，具有增强食欲的功效。孕妇在孕期适量食用，一般不会对身体造成影响，也不会影响胎儿的生长发育。但是腊肠中含有较多的钠元素，如果食用太多，可能会引起水钠潴留，引起身体肿胀的情况，而且腊肠的营养成分比较单一，如果长期大量食用，可能会导致营养摄入不足，对胎儿的生长发育造成一定的影响。
在孕期，孕妇要注意饮食健康，多吃一些维生素、蛋白质含量丰富的食物，少吃高脂肪、高糖的食物。同时也要注意休息，养成良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，避免过度劳累，适当参加体育锻炼，有助于增强身体的抵抗力。
2023-06-26 16:21
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇不可以食用腊肠。腊肠里含有色素添加剂等成分，而且在加工过程中，营养价值已经变少。含有的亚硝酸钠，不利于胎儿的生长发育，还可能会致癌。如果孕妇出现妊娠期高血压，摄入腊肠可能会导致血压增高，病情加重。在孕期孕妇需要食用有营养的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，保证营养充足。
2023-03-29 19:27
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妊娠高血压(简称妊高征)，是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母子死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度，重度妊娠高血压综合征又称先兆子痫和子痫，子痫即在高血压基础上有抽搐。
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