发病时间：不清楚
柿子和白萝卜能一起吃吗
补充说明：柿子和白萝卜能一起吃吗
2021-09-02 18:10
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
柿子和白萝卜可以适量同食。这是因为柿子和白萝卜在营养成分上并不冲突 ，柿子富含维生素C和膳食纤维，而白萝卜则含有丰富的维生素和矿物质。两者一起食用可以提供全面的营养，同时白萝卜中的膳食纤维有助于促进柿子中的膳食纤维的消化吸收。不会产生不良反应。
2022-04-22 10:43
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
健康问答
