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孕妇可以吃糯米饭吗
补充说明：孕妇可以吃糯米饭吗
a******W 2021-09-02 18:10
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用糯米饭。
糯米饭富含碳水化合物，能为孕期提供能量支持，并促进胎儿健康发育；但过多摄入可能会导致体重增加过快，因此建议适量食用。
如果孕妇有妊娠期糖尿病，则应谨慎食用糯米饭，因为其含糖量较高，可能影响血糖控制。
对于孕妇来说，饮食的安全与营养均衡至关重要。在怀孕期间，应避免生食或未煮熟的食物，以减少感染风险，同时确保摄入足够的叶酸、铁质和其他必需营养素。
2024-02-17 18:25
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