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孕妇可以吃绿豆沙吗
补充说明：孕妇可以吃绿豆沙吗
a******W 2021-09-02 18:11
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃绿豆沙。
绿豆沙中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素等营养成分，适当进食能够为机体补充所需的营养物质，并且还可以起到清热解毒的作用，有利于缓解暑热。
如果孕妇体质虚弱或存在妊娠期糖尿病，则不建议食用过多绿豆沙。
对于绿豆沙过敏者应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。怀孕期间，孕妇要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，保持规律作息，定期进行产检，以确保自身及胎儿的健康。
2024-03-12 01:11
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