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坐骨神经痛可以跑步吗
补充说明：坐骨神经痛可以跑步吗
2021-09-01 18:12
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刘建国 主任医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：擅长：四肢骨折，关节损伤，脊柱骨折；颈椎病，腰椎间盘突出；膝关节镜微创手术等。
提问
坐骨神经痛的患者不可以跑步 。当本病发作的时候，患者需要在一段时间内平卧硬板床休息。另外本病急性发作的时候，患者会因为疼痛跑不了步，而且大运动量的活动会使病情加重。在临床当中能引起坐骨神经痛的疾病有很多，例如腰间盘突出、骶髂关节病、梨状肌综合征等都有可能导致发病。患者治愈的时候可以慢跑增加机体的免疫力和抵抗力，同时进行腰背肌锻炼。
2021-12-14 10:07
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坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征，是一种临床症状，而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发；原发少见，即坐骨神经炎；继发常见，是局部及周围组织病变累及坐骨神经，常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧，平卧时病腿抬高受限。其导致的原因，多因在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为，长时间坐着的白领司机，长久站立的导购员教师，特殊生理期的人或腰背损伤者等等。
