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孕妇能吃春笋吗
补充说明：孕妇能吃春笋吗
2021-09-02 22:24
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精选回答(1)
贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
孕妇一般能吃春笋，但需要适量。
春笋是属于一种比较常见的蔬菜，含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、赖氨酸、叶酸等，通常可以促进胎儿的生长和发育，也可以增强孕妇的免疫力。春笋里面含有的膳食纤维，还可以起到润肠通便的作用，有助于预防孕期便秘，同时也可以促进胎儿的生长和发育。但春笋属于寒性食物，过量食用可能会引起消化不良，出现腹痛、腹泻等症状，因此需要适量食用。此外，对春笋过敏的孕妇要避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等症状。
孕妇在日常生活中要注意饮食均衡，适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，要注意避免高脂肪、高糖食物的摄入，比如肥肉、巧克力、奶油蛋糕等，以免引起妊娠期糖尿病，影响孕妇和胎儿的健康。另外，在怀孕期间要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意保持情绪的稳定。
2022-07-20 10:23
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
请问孕妇能不能吃竹笋？孕妇怀孕时期是能够吃竹笋的。竹笋富含有丰富的氨基酸，高蛋白，低脂肪，含有丰富的膳食纤维，有好处孕期的营养，有好处促进孕妇的胃肠蠕动，减缓孕妇的排便次数减少。提议平常注重不要吃辣的东西，多喝开水，注重个人卫生。
2021-09-03 00:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
