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怀孕西梅可以吃吗
补充说明：怀孕西梅可以吃吗
a******W 2021-09-02 22:24
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量食用西梅。
西梅含有丰富的膳食纤维、多种维生素及微量元素，能够有效缓解孕吐反应，并且能为机体补充所需的营养物质。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要控制西梅的摄入量，以免引起血糖波动。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过多摄入高糖分食物以减少妊娠期糖尿病的风险。同时建议定期进行产前检查，监测血糖水平。
2024-03-08 12:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
