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冰糖的功效
补充说明：冰糖的功效
a******W 2021-09-02 22:24
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
冰糖具有补充能量、提供热量、润肺止咳、滋阴生津、缓解疲劳的功效。但是冰糖含糖量较高，糖尿病患者应咨询医生后适量食用。
1.补充能量
由于冰糖中含有一定的碳水化合物和少量的脂肪、蛋白质等营养物质，这些物质可以为机体活动提供必要的能量来源。适量食用可作为甜味剂或添加到饮料中以增加风味并提供额外的能量。但不宜过量摄入，以免引起血糖波动。
2.提供热量
因为冰糖含有一定比例的碳水化合物，其可在体内氧化分解产生热能。适合作为高热量食物用于需要快速恢复体力的情况，如术后康复期。需注意避免长期大量食用以防体重增加。
3.润肺止咳
冰糖性平，具有一定的清热解毒作用，能够减轻因上火引起的咳嗽症状。可用于治疗肺燥引起的干咳少痰等症状。可用沸水冲泡冰糖雪梨汤饮用。
4.滋阴生津
冰糖入脾经，具有一定的补益脾气的作用，从而达到滋阴的效果。适用于治疗阴虚内热所致的心烦不宁、失眠多梦、潮热盗汗等症状。可将冰糖加入银耳莲子羹中同食。
5.缓解疲劳
冰糖具有一定的镇静安神效果，有助于放松身心，促进睡眠，进而改善疲劳状态。对于经常熬夜加班导致身体疲乏的人群适用。睡前适当用温水冲饮一杯蜂蜜冰糖茶即可。
需要注意的是，虽然冰糖有一定的滋补作用，但对于糖尿病患者而言，应限量食用，以免影响血糖控制。此外，儿童、老年人及体质虚弱者也不宜过多食用，以免引起消化不良等问题。
2024-01-31 14:03
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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