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高血脂怎么调理
补充说明：高血脂怎么调理
a******W 2021-09-02 18:12
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
高血脂可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗以及生活方式干预等方法来进行调理。如果血脂水平没有明显改善或者出现不适症状，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法
饮食疗法通过减少食物中脂肪、胆固醇摄入量来控制血脂水平。建议采用低脂、低盐、低糖饮食，增加蔬菜、水果及全谷类食品的比例。合理膳食有助于降低血脂异常患者的心血管风险，预防动脉粥样硬化的发生和发展。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动和力量训练相结合的方式，每周至少进行3-5次，每次持续30分钟以上。适量规律地体育锻炼能够促进血液循环，提高机体代谢率，进而改善血脂指标。
3.药物治疗
药物治疗主要包括他汀类药物、贝特类药物以及纤维酸类药物等，需要遵医嘱服用。上述药物具有调节血脂的作用，可有效抑制肝脏合成内源性胆固醇，从而降低血浆总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。
4.生活方式干预
生活方式干预涉及调整日常习惯如戒烟限酒、均衡饮食和充足睡眠等。这些举措有助于改善整体健康状况并支持心脏系统功能恢复至正常范围。
血脂管理需兼顾长期性和灵活性，定期体检监测指标变化是必要的。若血脂水平持续偏高且伴有其他危险因素，则应考虑使用降脂药物进行治疗，如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等。
2024-01-21 22:10
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
典型症状： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
左卡尼汀口服溶液
用于防治左卡尼汀缺乏。
