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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

打鼾可以考虑生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、打鼾手术、减肥等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、限制酒精摄入、睡前侧卧位睡眠等非药物干预方法。因为烟草和酒精会放松上气道肌肉,导致其塌陷;而侧卧位睡眠有助于维持上气道开放,改善通气功能。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种医疗器械,通过增加鼻腔内部空间来缓解呼吸不畅。患者需按说明书指导正确放置,在夜间睡眠时使用。此措施能够扩大鼻腔,减少因黏膜肿胀引起的气流阻力,从而减轻打鼾现象。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器由医师定制,通常在夜间佩戴,通过改变下颌位置来改善气道通畅度。该器具可稳定下颌位置,防止其在睡眠过程中回缩至原始状态,导致气道受压狭窄引起打鼾。
4.打鼾手术
打鼾手术旨在纠正上气道结构异常,如扁桃体肥大、舌根松弛等。手术方式依个体差异而定,可能涉及切除部分软腭组织或缩小咽部空间。手术目标是恢复上气道正常解剖结构,提高通气效率,从而有效控制或消除打鼾问题。
5.减肥
体重管理涉及均衡饮食和规律运动,旨在降低体内脂肪含量并增强心肺功能。超重肥胖者颈部周围脂肪堆积增多,压迫气道致其变窄;减脂后能改善上述状况,减少打鼾发生频率。
持续存在严重打鼾问题可能导致睡眠呼吸暂停,建议定期进行多导睡眠监测以评估病情严重程度。

2024-02-25 16:04

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疾病百科

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手术后膈疝

手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术,因术中对其修补不严密或术后裂开,腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后,贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。

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