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薄荷叶泡水的功效
补充说明：薄荷叶泡水的功效
a******W 2021-09-02 22:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
薄荷叶泡水可用于缓解疏散风热、清利头目、疏肝解郁、增进食欲、帮助消化等不适症状。由于薄荷叶的药性偏凉，因此不宜长期大量饮用，特别是对于脾胃虚寒者。
1.疏散风热
薄荷叶具有一定的辛凉性质，入肺经，能宣发肺气、开腠理，使外感风热之邪随汗而解。可用于缓解感冒引起的发热、头痛等症状。可将薄荷叶与其他解表药配伍煎服。
2.清利头目
薄荷叶性寒，归肺、肝二经，能疏散上焦风热，故有清利头目的功效。本品适用于治疗风热上攻所致的头痛、头晕等症。内服时可取适量薄荷叶加水煎煮后服用。
3.疏肝解郁
薄荷叶入肝经，能疏泄肝胆之气机，故具有疏肝解郁的作用。本品对于情志不畅导致的胸闷、胁肋胀痛等不适症状有一定的改善效果。可用作茶饮或加入食物中食用。
4.增进食欲
薄荷叶所含有的薄荷脑和樟脑等成分能够促进唾液分泌，从而起到增进食欲的效果。对于食欲不振的情况有所帮助。可以直接用新鲜薄荷叶作为食材进行烹饪，如制作薄荷鸡丝或者薄荷牛肉等菜肴。
5.帮助消化
薄荷叶中的挥发油可以刺激胃肠道黏膜，增强胃肠蠕动，进而达到帮助消化的目的。对于存在积食、消化不良等问题的人群适用。可在饭前饮用薄荷茶以促进消化吸收。
需要注意的是，虽然薄荷叶泡水喝对身体有益，但因其具有一定的刺激性，因此不宜过量饮用，尤其是脾胃虚寒者。另外，孕妇及哺乳期女性应谨慎使用，以免影响自身及胎儿健康。
2024-03-09 13:06
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
