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髌骨骨折康复训练的方法
补充说明：髌骨骨折康复训练的方法
2021-08-04 18:25
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
髌骨骨折康复训练的方法有直腿抬高训练、膝关节屈伸训练、负重训练等。
1、直腿抬高训练
患者可以在医生的指导下进行直腿抬高训练，可以增强股四头肌的力量，也可以促进血液循环，有利于病情的恢复。
2、膝关节屈伸训练
患者可以在医生的指导下进行膝关节屈伸训练，可以恢复关节的活动度，也可以促进骨折愈合。
3、负重训练
患者可以在医生的指导下进行负重训练，如使用拐杖、轮椅等，可以减少患肢的负重，有利于疾病的恢复。
除此之外，还可以通过抗阻力训练、关节活动度训练等，有利于病情的恢复。
2023-07-22 05:57
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李世赞 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：擅长骨创伤及脊柱关节退行性疾病的诊治。
提问
髌骨骨折后的康复训练方法，对于微型手术的患者，一般石膏固定6-8周后开始屈伸康复训练，8周前不做膝关节屈伸训练，主要是做膝关节的力量训练，主要是股四头肌的等长收缩，避免肌肉的萎缩，八周以后在医生的指导下进行屈伸训练。早期进行膝关节屈伸性康复训练时，应在外科医师的指导下进行内固定术前屈伸康复训练，避免肌肉萎缩和膝关节僵硬。
2021-08-26 17:13
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
