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苦丁茶的功效
补充说明：苦丁茶的功效
a******W 2021-09-03 16:02
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查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苦丁茶具有清热解毒、祛暑明目、生津止渴、降血脂、抗疲劳等功效作用。由于苦丁茶的性味苦寒，因此不宜长期大量饮用，尤其对于体质虚寒者。
1.清热解毒
苦丁茶性寒凉，具有一定的寒泄之性，能清除体内热邪，从而发挥其清热解毒的作用。适用于治疗因内火旺盛引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。可将苦丁茶泡水饮用。
2.祛暑明目
苦丁茶入肝经和胃经，能够起到疏散风热的效果，进而达到祛暑的目的；同时还可以促进眼睛局部血液循环，缓解眼干涩的症状。对于夏季暑湿季节或长时间用眼引起的眼睛干涩、视力模糊等情况有一定的改善效果。可以适当增加苦丁茶的摄入量。
3.生津止渴
苦丁茶中含有的氨基酸等物质，在一定程度上有助于刺激唾液腺分泌，从而产生生津止渴的作用。对于缓解口干舌燥、喉咙疼痛等症状有较好的作用。建议适量饮用苦丁茶。
4.降血脂
苦丁茶中的多酚类化合物能够抑制脂肪吸收和降低胆固醇水平，因此具有降血脂的功效。适合高脂血症患者日常饮用以辅助控制血脂。可以通过长期坚持饮用来发挥作用。
5.抗疲劳
苦丁茶含有咖啡碱及黄烷醇类化合物，这些物质具有中枢兴奋作用，能提高大脑皮层的兴奋度，增强人体对疲劳的耐受力。经常熬夜、工作压力大的人群可通过饮用苦丁茶来缓解疲劳症状。一般情况下，每日饭后半小时左右饮用为宜。
苦丁茶虽然功效较多，但不宜过量饮用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，脾胃虚寒者慎用苦丁茶，以免加重病情。
2024-02-20 18:04
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口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
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