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油条孕妇可以吃吗
补充说明:油条孕妇可以吃吗
a******W 2021-09-03 16:02
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油条通常由明矾、碱等添加剂制成,具有一定的刺激性,因此不建议孕妇食用。
明矾中的铝离子在体内蓄积可能影响神经系统发育,而碱则可能损伤消化道黏膜,从而导致孕妇出现恶心、呕吐等症状。
如果孕期食欲不佳或存在妊娠反应,可适量食用小米粥、燕麦片等易消化且营养丰富的食物,有助于缓解症状。
孕期饮食需注意均衡,避免过多摄入高热量、高盐分的食物,如炸鸡排、薯片等,以减少孕期不适的风险。
2024-01-08 22:39
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