发病时间：不清楚
孕妇能吃荠菜馅饺子吗
补充说明：孕妇能吃荠菜馅饺子吗
2021-09-02 16:02
我要咨询
精选回答(1)
崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇一般能吃荠菜馅饺子。
荠菜是一种常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分，并且其中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解孕期便秘的情况。而饺子中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，并且可以促进胎儿的生长发育。荠菜馅饺子中的营养成分比较丰富，孕妇适量食用，一般不会对孕妇及胎儿造成影响，所以是可以吃的。
但是避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等症状。另外，日常生活中要注意饮食营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。还要适当参加体育锻炼，比如散步、瑜伽等，有利于提高自身抵抗力。
2022-03-07 17:38
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
