发病时间：不清楚
dha孕妇什么时候吃最好
补充说明：dha孕妇什么时候吃最好
a******W 2021-09-03 16:02
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
DHA孕妇什么时候吃最好的说法不准确。孕妇在怀孕期间一般可以在怀孕20周左右吃DHA，可以在一定程度上促进胎儿的大脑发育。
DHA是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，是大脑神经系统生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。孕妇在怀孕期间遵医嘱适当吃DHA，可以促进胎儿的大脑发育，还可以在一定程度上促进胎儿的视网膜发育。一般建议孕妇在怀孕20周左右吃DHA，因为此时胎儿的脑部发育比较快，此时吃DHA可以促进胎儿的大脑发育，还可以在一定程度上预防孕妇出现缺铁性贫血的情况。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-03 16:43
举报向医生提问
缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
