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月经期间可以喝大红袍吗
补充说明:月经期间可以喝大红袍吗
2021-09-03 16:56
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月经期间通常可以喝大红袍,但要注意饮用量。
大红袍是一种比较常见的茶叶,其中含有丰富的咖啡碱、茶多酚等物质,适量饮用,可以起到提神醒脑、缓解疲劳等作用。月经期间饮用大红袍,一般不会影响月经量,也不会导致月经周期发生改变,所以月经期间可以喝大红袍。
但要避免长期过量饮用,以免引起失眠、心悸等不适症状。月经期间要注意腹部保暖,避免腹部受凉,以免引起痛经。饮食上可以适量食用温热的食物,如小米粥、南瓜粥等,避免食用辛辣、寒凉的食物,如辣椒、雪糕等,以免引起痛经、月经量减少等不适症状。
2022-01-21 11:58
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