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退黑素维生素b6片功效
补充说明：退黑素维生素b6片功效
a******W 2021-09-03 16:00
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医生回答(1)
林林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
退黑素维生素B6片的功效主要包括改善睡眠质量、缓解便秘、营养神经、调节内分泌、改善皮肤等，患者需要在医生的指导下合理用药。
1、改善睡眠质量
维生素B6可以调节神经，改善睡眠质量。如果患者存在失眠的情况，可以在医生的指导下服用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。
2、缓解便秘
该药物可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以用于改善便秘的症状。如果存在便秘的患者，可以适当吃该药物进行缓解。
3、营养神经
维生素B6还可以营养神经，可以用于改善神经衰弱引起的不适现象，比如烦躁不安、精神压力过大等。
4、调节内分泌
维生素B6还可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也可以达到调节内分泌的目的。
5、改善皮肤
维生素B6还具有改善皮肤的功效，如果存在皮肤干燥、长痤疮等疾病，可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，也可以多吃富含维生素E的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到美容养颜的效果。
2021-09-03 19:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
