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孕妇为什么不能吃桑椹
补充说明：孕妇为什么不能吃桑椹
2021-09-03 16:03
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精选回答(1)
代岩 主治医师 河南省中医药研究院附属医院 三甲
擅长：常见内科杂病
提问
孕妇吃桑葚会影响铁、钙和锌等重要营养素的吸收。桑葚本身含有维生素和微量元素，然而，怀孕期间不能吃太多。因为桑树含有胰蛋白酶抑制剂和单宁酸，这会影响铁、钙和锌等重要营养素的吸收。特别是在妊娠中后期，随着血液的稀释，许多孕妇更容易患缺铁性贫血，需要大幅度增加铁和钙的摄入。如果吃太多桑椹，它会影响铁、钙、锌和其他重要矿物质的吸收。
2022-07-27 20:28
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
是不提议孕妇吃桑葚的。虽然说桑葚能够起到生津润燥、补血滋阴、美容养颜的效果，但是桑葚性子寒凉，假如孕妇体质偏寒，吃了以后会对身体导致不良影响，例如会因而刺激到肠道。
2021-09-03 20:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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