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菜籽油能吃吗
补充说明：菜籽油能吃吗
a******W 2021-09-03 16:03
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
菜籽油能吃。
菜籽油富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质，能够促进血液循环，降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
在特定情况下，如患有高血脂症或存在过敏史的人群，应谨慎食用菜籽油。因为菜籽油中的脂肪可能增加血脂水平，而其中含有的某些蛋白也可能引起过敏反应。
选择菜籽油时，应注意查看产品标签上的成分列表以及生产日期，确保其品质安全且未过期。另外，对于需要控制体重或血糖的人来说，菜籽油是一个不错的选择，但也要适量摄入。
2024-02-07 00:44
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