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鲍鱼的功效与禁忌人群
补充说明：鲍鱼的功效与禁忌人群
a******W 2021-09-03 16:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鲍鱼具有补充营养、提高免疫力、辅助保护视力、辅助预防心脑血管疾病等功效，过敏人群、痛风人群、脾胃虚寒人群、肝炎人群不建议食用。
1、功效
鲍鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、牛磺酸、钙、铁、锌等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育，提高机体的免疫力。此外，鲍鱼中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，改善视力。
2、禁忌人群
对鲍鱼过敏的人群不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。痛风人群不建议食用，以免加重病情。脾胃虚寒人群不建议食用，以免加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。肝炎人群不建议食用，以免加重肝脏负担，导致病情加重。
在日常生活中，建议机体保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果食用鲍鱼后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-09-03 20:14
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