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柚子苦能吃吗
补充说明：柚子苦能吃吗
a******W 2021-09-03 16:04
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柚子苦可以分为正常现象和非正常现象两种情况，如果是正常现象则可以吃；如果是因为变质引起的苦味，则不能吃。
柚子中含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素，适当食用能够为身体补充营养成分，并且还可以促进新陈代谢。但如果摄入过多可能会增加胃肠道负担，从而会引起腹胀、腹泻等症状。
柚子苦可能是由于品种差异或未成熟导致的，也有可能是储存不当引起霉菌感染所致。此外，柚子与某些药物同食也可能产生苦感。
在食用柚子前应仔细检查其新鲜度和完整性，并确保去除所有苦涩部分。同时注意观察是否有异常气味或颜色改变，以避免食物中毒风险。
2024-03-06 07:46
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
